Warum Nordic Walking?

Nordic Walking ist eine hervorragende Möglichkeit, die Ausdauer zu steigern und die Muskulatur zu stärken. Es ist für alle Altersgruppen geeignet und bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile.

Die richtigen Nordic Walking Stöcke

Die Wahl der richtigen Nordic Walking Stöcke ist entscheidend für Ihr Training. Hier sind einige wichtige Punkte, die Sie beachten sollten:

• Material: Aluminium oder Carbon für Leichtigkeit und Stabilität.
• Griff: Ergonomische Griffe sorgen für einen bequemen Halt.
• Verstellbarkeit: Teleskopstöcke sind ideal für unterschiedliche Geländearten.

Top Marken für Nordic Walking Stöcke

Einige der besten Marken, die hochwertige Nordic Walking Stöcke anbieten, sind:

• LEKI
• Fizan
• Komperdell

Die besten Nordic Walking Schuhe

Die richtigen Nordic Walking Schuhe sind unerlässlich, um Verletzungen zu vermeiden und den Komfort zu maximieren. Achten Sie auf:

• Dämpfung: Gute Dämpfung schützt Ihre Gelenke.
• Atmungsaktivität: Materialien, die die Füße trocken halten.
• Profil: Eine rutschfeste Sohle sorgt für Stabilität auf verschiedenen Untergründen.

Empfohlene Modelle

Zu den empfohlenen Modellen gehören:

• Salomon XA Pro
• Asics Gel-Venture
• Merrell Moab 2

Nordic Walking Handschuhe für optimalen Grip

Die Wahl der richtigen Nordic Walking Handschuhe kann den Unterschied machen. Achten Sie auf:

• Material: Atmungsaktive und flexible Stoffe.
• Polsterung: Für zusätzlichen Komfort und Schutz.
• Passform: Eine gute Passform verhindert Blasenbildung.

Beliebte Handschuhe

Einige beliebte Modelle sind:

• Odlo Active
• Inov-8 Race Ultra
• Salomon Agile