KLEIDUNG

Es spielt keine große Rolle für welche Sportkleidung Sie sich entscheiden.
Wichtig: Die Kleidung sollte funktionell und bequem sein!
Besonders gut für das Nordic Walking eignet sich atmungsaktive Kleidung, z. B. Kleidung aus Drylite, Coolmax oder aus Synthetikfasern. Ihre Kleidung sollte den Schweiß aufsaugen, nicht reiben und im Herbst und Winter vor Kälte schützen.

UNTERWÄSCHE

Die Unterwäsche muss atmen können, damit Sie die Lust beim Walken nicht verlieren. Aus diesem Grund eignet sich Baumwollunterwäsche weniger, da der Schweiß nicht von der Haut nach außen transportiert wird.